🫧お別れの日、あなたにできること
〜最期のときを迎えるあなたへ〜
🌅 朝、目覚めたときに思うこと
お別れの日の朝は、いつもとは違う静けさを感じるかもしれません。
胸の奥にぽっかりと穴が空いたような感覚に、どう向き合えばいいのか分からないこともあるでしょう。
でも、そんな日こそ、まずは深呼吸をして、自分の心に優しく寄り添ってあげてください。
「ありがとう」を伝える準備は、心を整えることから始まります。
🕊️ 無理に笑わなくていいんです
「しっかりしなきゃ」「涙は見せちゃいけない」と思う人もいるかもしれません。
でも、お別れは感情を抑える場ではありません。
大切な存在との時間を思い出して、自然と涙がこぼれるなら、
それはあなたの愛があった証——
無理に平気なふりをしなくても、心のままに過ごしていいんです。
🌸 できることは、ほんの小さなことでも
手を合わせること、一緒に過ごした思い出を話すこと、
お気に入りの写真をそっと胸にしまうこと――
そのどれもが、立派なお見送りです。形式にとらわれず、
あなたらしいやり方で「ありがとう」「さようなら」を伝えることが、何よりも大切です。
🌊 海や空に、想いを乗せて
もしあなたが自然の中でお別れを選んだのなら、その景色にも耳を傾けてみてください。
風の音や波のリズムが、まるで「だいじょうぶだよ」と語りかけてくるように感じられるかもしれません。
空に手を伸ばし、海に祈りを送る――
そんな静かな時間が、心を少しずつ癒してくれるはずです。
💫 そして、これからも心の中に
お別れは終わりではなく、新しい関係のはじまりです。
姿が見えなくなっても、その存在はずっとあなたの心の中に生き続けます。
ふとした瞬間に思い出がよみがえったとき、
それはきっと、
その子が「ここにいるよ」とそっと知らせてくれているのかもしれません。
📩 気持ちが整理できた時に、ぜひご相談ください。
たいせつなきみ 海洋散骨プラン
